Kulki mocy – zdrowa przekąska

Tym razem mam dla was fajny, szybki i zdrowy przepis, który może być zarówno deserem jak i fajną przekąską do pracy lub na jakiś wypad oraz piknik.

Kulki mocy - zdrowa przekąska - w podręcznym pojemniku - zawsze pod ręką
SKŁADNIKI:

 300 gram daktyli
 100 gram orzechów laskowych
 3 duże łyżki karobu (melasa z chleba świętojańskiego)
 łyżka oleju kokosowego (najlepiej nierafinowanego – ma wiecej wartości odżywczych)
 pół szklanki poppingu z amarantusa

PRZYGOTOWANIE:

Zblenduj daktyle i orzechy ( jeśli masz słaby blender, lepiej jest blendować daktyle osobno, gdyż potrafią skutecznie go zablokować 🙂 )

Dodaj karobu, poppingu, oleju kokosu a następnie całość wymieszaj.

Uformuj masę w wybrany kształt (ja preferują kulki), ułóż na papierze do pieczenia i odstaw do lodówki na ok. 40 minut.

Życzę smacznego 🙂

Kulki mocy - zdrowa przekąska
Kulki mocy - zdrowa przekąska

Zobacz również:

Brak komentarzy

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie będzie upubliczniony.