Zielony koktajl

Czy wy też tak czasem macie? Piękny, słoneczny i upalny dzień. Marzycie tylko o gorącej plaży, zimnej wodzie i pysznych drinkach. Niestety akurat wtedy dopadło was choróbsko i macie przed sobą perspektywę zostania w domu. Na szczęście tą trzecią opcję łatwo można spełnić nawet w domowym zaciszu.

W takie dni serwuję sobie pyszny zdrowy, zielony koktajl. Spróbujcie sami a gwarantuję że chociaż trochę poprawi wam się humor a drink doda wam energii na resztę dnia.

Zielony koktajl

Zielony koktajl

SKŁADNIKI ( 2 drinki )

 1 Banan
 1 kiwi
 kilka liści szpinaku
 4 szklanki wody
 mięta

PRZYGOTOWANIE

Wszystko razem blendujemy, możecie dodać do smaku łyżkę masła orzechowego lub trochę ksylitolu ale zapewniam was że banan zrobi całą słodką robotę i nawet jeśli ktoś nie lubi szpinaku, praktycznie wcale go nie wyczuję.

Smacznego 🙂

Brak komentarzy

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie będzie upubliczniony.